Зашто пун Мјесец ремети сан?

Када је пун месец, људима је потребно више времена да би утонули у сан, а када се то коначно деси, спавање је краће и испрекидано и теже се улази у фазу дубоког сна.

Најзанимљивије снове сањамо у ноћи када је пун Месец, показало је истраживање британских психолога које је обухватило око 1.000 испитаника. Тада је људима потребно више времена да би утонули у сан, а када се то коначно деси, спавање је краће и испрекидано и теже се улази у фазу дубоког сна. Испитаници су, показало се, спавали чак 20 минута краће него обично.
У ноћима пуног Месеца има више светла него иначе, због чега смо развили способност лакшег сна, како бисмо могли брзо да се пробудимо у случају неке природне катастрофе или друге опасности. Због слабијег сна, најчешће сањамо оно што има везе са звуцима које чујемо док спавамо.