Народни сируп за јачање имунитета
Због честих промјена температуре у овом периоду године, неретко нам ослаби имунитет, па постајемо подложни сезонским болестима и вирусима.
Здравље 11.03.2020 | 14:53Зато је превенција најбољи лек, а ова народна мешавина ће вам помоћи да током овог периода останете здраво.
- 1 изгњечени чен белог лука,
- 2 кашике млевеног ђумбира или 1 кашику ситно ренданог корена ђумбира,
- Пола кашичице млевених чили папричица,
- Пола кашичице млевеног цимета,
- 1 дл свеже исцеђеног лимуновог сока,
- 2 кашике меда.
Помешајте све састојке осим меда, а након тога додајте и мед. Оставите 3 сата на собној температури, а након тога мешавину у добро затвореној стакленој посуди држите у фрижидеру.
За јачање имунитета на дан узимајте кашику сирупа ујутро, и то на празан стомак. Ако сте већ прехлађени, по кашику сирупа узимајте три пута на дан пре оброка.
Пре употребе посаветујте се са лекаром.
(Србија Данас/Стил)
Коментари / 0
Оставите коментар